La evolución del trabajo excéntrico en la tendinopatía rotuliana

Abstract

Objetivo: El trabajo excéntrico se ha convertido en un tratamiento muy popular para la tendinopatía rotuliana. Mi propósito era examinar la evolución de programas de trabajo excéntrico para la tendinopatía rotuliana para ayudar a todos los diferentes rehabilitadores a tomar las decisiones adecuadas e identificar las áreas que necesiten más investigación. Métodos: Se realizó una búsqueda informatizada en diferentes bases de datos como “PubMed”, “Google académico”, ScienceDirect” y “PEDro” durante el 7 y el 11 de Enero de 2013 para identificar diferentes estudios con un especial énfasis en el resultado clínico del trabajo excéntrico para la tendinopatía rotuliana. Resultados: Se incluyeron 15 artículos con un total de 278 pacientes y en los qué el entrenamiento excéntrico fue una de las intervenciones, todos publicados después del año 1998. Los resultados, en general, fueron positivos pero la calidad de los estudios fue variable. El contenido de los programas de entrenamiento varía, pero el más utilizado fue un programa en el hogar con doble entrenamiento diario durante 12 semanas. Se encontraron varias diferencias muy significativas entre los programas excéntricos utilizados: sentadillas o un lento movimiento excéntrico, en cuclillas sobre un plano inclinado o con un nivel de decadencia, hacer los ejercicios con dolor en el tendón o con menos dolor, realizando el ejercicio en la fase excéntrica o en ambas fases y avanzando con velocidad o simplemente añadiendo peso. Conclusión: La mayoría de los estudios sugiere que el entrenamiento excéntrico puede tener un efecto positivo, pero mi capacidad para recomendar un protocolo específico es limitada. Los estudios disponibles indican que el programa de tratamiento debe incluir un plano inclinado y debe realizarse con cierto nivel de dolor, y que los atletas deben dejar de realizar su actividad deportiva. Sin embargo, estos aspectos necesitan un estudio más profundo.