Consecuencias de una técnica incorrecta en dehors en danza clásica: análisis y prevención de lesiones

Abstract

Introducción: la prevalencia de lesiones musculoesqueléticas en bailarines de danza clásica es alta. La técnica en “dehors” o rotación externa de cadera es básica en esta disciplina y se realiza de manera repetitiva. Objetivo: analizar la relación entre la técnica incorrecta en “dehors” y las lesiones en bailarines de danza clásica, así como determinar las lesiones más frecuentes y sus causas. Métodos: se realizó una revisión bibliográfica de la literatura científica publicada entre 1980 y 2016. La búsqueda se hizo a través de Pubmed, PEDro y Cochrane. Los criterios de inclusión fueron: estudios o revisiones sistemáticas, en inglés o español y con abstract disponible. Los criterios de exclusión fueron: artículos fuera del tema de estudio y artículos sobre otras aplicaciones o tipos de danza. Se utilizó el factor de impacto de las revistas científicas para evaluar la calidad de los artículos. Resultados: los 11 artículos seleccionados coinciden en que la mayoría de las lesiones se producen por sobrecarga y más frecuentemente en el miembro inferior y columna lumbar. No queda claro en qué medida afectan variables como el sexo, la edad o los años de experiencia en lo que respecta al riesgo de lesión debido a la técnica incorrecta en “dehors”. Conclusiones: una técnica incorrecta en “dehors” produce lesiones musculoesqueléticas en bailarines de danza clásica. Las lesiones tienen un componente ambiental y psicológico asociado que debe tenerse en cuenta. Son necesarios más estudios que analicen la relación entre los errores técnicos en “dehors” y los diferentes factores asociados que pueden influir en la aparición de lesiones.

Background: the prevalence of musculoskeletal injuries in ballet dancers is high. Turnout or hip external rotation technique is essential in this discipline and is performed repeatedly. Objective: to analyze the relationship between wrong turnout technique and injuries in ballet dancers and determine the most common injuries and their causes. Methods: a review of the scientific literature published between 1980 and 2016 was performed. The search was conducted through PubMed, Cochrane and PEDro. Inclusion criteria were: studies or systematic reviews, in English or Spanish and abstract available. Exclusion criteria were: articles outside the topic and articles on other applications or types of dance. To assess the quality of the studies the Journal Impact Factor was used. Results: 11 studies were selected. Authors agree that most common injuries occur due to overloading and more frequently in lower limb and lumbar spine. It is unclear to what extent affect variables such as sex, age or years of experience with regard to the risk of injury due to improper turnout technique. Conclusions: improper turnout technique produces musculoskeletal injuries in ballet dancers. Injuries have an associated environmental and psychological component to be taken into account. Further studies are needed to analyze the relationship between turnout technical errors and associated factors and its relationship to reported injuries in ballet dancers.