Evidencia de la gimnasia abdominal hipopresiva en incontinencia urinaria

Abstract

Objetivo: Mostrar la evidencia del uso de la GAH en la reeducación perineal del empleo del entrenamiento muscular del suelo pélvico cuya evidencia científica se ha demostrado con estudios a lo largo de los años. Métodos: Revisión sistemática de la literatura publicada desde el año 2007 hasta el momento sobre la gimnasia abdominal hipopresiva en las disfunciones pélvicas. Se buscó en la base de datos Pubmed, Sciencedirect y en revistas y libros electrónicos mediante la universidad, también se utilizó el libro del creador de esta técnica Marcel Caufriez. Se encontraron estudios observacionales, controlados-aleatorizados y comparativos que analizaban la GAH en pacientes con y sin patología de disfunción pélvica. Resultados: Se comprobó que la gimnasia abdominal hipopresiva más el entrenamiento muscular del suelo pélvico frente al entrenamiento muscular del suelo pélvico de forma aislada tenían el mismo efecto en el fortalecimiento del suelo pélvico, sin dar una técnica mayor resultados que la otra. Ningún estudio dio resultados ante el entrenamiento con gimnasia abdominal hipopresiva de manera aislada. Se comprobó como la gimnasia abdominal hipopresiva activa más el transverso del abdomen en comparación con el entrenamiento muscular del suelo pélvico de forma aislada y añadiendo esta a la gimnasia abdominal hipopresiva también mejora la contracción del transverso del abdomen. También se ha comprobado como la gimnasia abdominal hipopresiva tiene efectos en la estática postural. Discusión: Las limitaciones de esta revisión bibliográfica son: La búsqueda realizada, está limitada en dos bases de datos (Pubmed y ScienceDirect) en inglés y en descriptores de palabras es español (Decs). Se han escogido un mayor número artículos en una base de datos (Sciencedirect) en comparación con (Pubmed), gracias a la variedad de los idiomas. (Español). La elección de los artículos, se ha realizado por medio de una persona, empleando para ello sus criterios subjetivos. Escasez de publicaciones sobre el tema a realizar la revisión bibliográfica. Conclusiones: La gimnasia abdominal hipopresiva junto con el entrenamiento de la musculatura del suelo pélvico no produce mejores resultados que los que se consiguen realizando este entrenamiento de forma aislada, al menos en mujeres con prolapsos de grado II. En mujeres sanas, la activación de la musculatura del suelo pélvico que se ha dado al realizar ambas técnicas es similar a la lograda con la contracción directa del suelo pélvico y en ambos casos es mayor que la que produce la gimnasia abdominal hipopresiva por si sola. Estas dos técnicas también consiguen mejores resultados en la activación del transverso del abdomen seguida los ejercicios hipopresivos. La evidencia científica de esta técnica es muy escasa, por lo que en un futuro se deberán realizar investigaciones destinadas a encontrar una mayor evidencia de si la gimnasia abdominal hipopresiva fortalece la musculatura del suelo pélvico.

Aim: Show evidence of the use of perineal reeducation GHA in the use of pelvic floor muscle training whose scientific evidence has demonstrated along with studies of the years Methods: Systematic review of the literature published from 2007 to date on gymnastics hypopressive abdominal pelvic dysfunctions. We searched the PubMed database, Sciencedirect and electronic books and journals by university, also used the book creator Marcel Caufriez this technique. Observational studies were found; controlled-randomized comparative GHA analyzed the patients with and without pelvic pathology dysfunction Results: It was found in two studies that gymnastics hypopressive abdominal more muscle training versus pelvic floor muscle training pelvic floor alone had the same effect on the pelvic floor, without giving a more technical results Quire the other technique. No study gave results to the gymnastics hypopressive abdominal training in isolation. In another study it was found as the most active gymnastics hypopressive abdominal transversus abdominis compared with pelvic floor muscle training in isolation and adding this to the gymnastics hypopressive also improves abdominal contraction of transversus abdominis. It was also found as gymnastics hypopressive abdominal has static postural effects. Discussion: The limitations of this bibliographic review are: Our search is limited in two databases (PubMed and Science Direct) in English and Spanish words in (DECS). Were chosen more items in a database (Sciencedirect) compared to (Pubmed), due to the variety of languages. (Spanish). The choice of the articles was performed by a person, employing their subjective criteria. Scarcity of publications on the subject to perform the literature review. Conclusions: gymnastics hypopressive abdominal training with pelvic floor muscle does not produce better results than are achieved by this training in isolation, at least in women with grade II prolapse. In healthy women , activation of the pelvic floor muscles has been to perform both techniques is similar to that achieved with the direct contraction of the pelvic floor and in both cases is higher than that produced gymnastics hypopressive abdominal alone. These two techniques also get better results in the activation of transversus abdominis exercises followed hypopressive. Scientific evidence of this technique is very low, so that in future research should be aimed at finding more evidence of whether gymnastics hypopressive abdominal strengthens pelvic floor muscles.