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Horario laboral y salud: consecuencias psicológicas de los turnos de trabajo

En este artículo se presenta una revisión de las consecuencias que los turnos de trabajo tienen sobre la salud. Este tipo de horario afecta, aproximadamente, al 20% de la población laboral. Las investigaciones llevadas a cabo en los últimos años muestran la presencia de numerosas repercusiones negativas sobre la salud de los trabajadores afectados. Desde una perspectiva psicológica destacan los trastornos del sueño, el síndrome de fatiga crónica, el estrés laboral, la sintomatología depresiva y diversos problemas familiares y sociales. Asimismo, se ha observado un mayor número de problemas laborales (absentismo, menor rendimiento y accidentes de trabajo) en este tipo concreto de población laboral, en comparación con los trabajadores con un horario convencional. Por último, se analizan las variables que influyen en la tolerancia al trabajo por turnos.

In this paper, the impact of shift work on health is analysed. Shift work affects to 20% of workers. From a psychological point of view, the prevalent negative consequences are the following ones: sleep disorders, chronic fatigue syndrome, stress, depresive simptoms and family and social problems. Likewise, shift workers show highest rate of labour problems (absenteeism, poor efficiency and work-related accidents) than workers with a conventional labour time. Finally, individual and social determinants of shift work tolerance are commented upon.