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Efectos de un tratamiento de ejercicios excéntricos y una terapia de ondas de choque en personas con tendinopatía Aquílea

Introducción: cada vez es más común encontrarse a personas que sufren tendinopatía Aquílea. Es un problema muy incapacitante que limita en gran medida las acciones de las personas. Los ejercicios excéntricos y las ondas de choque suelen ser muy utilizadas en el tratamiento, pero no están claros los beneficios de un tratamiento respecto al otro. Objetivos: comparar los efectos de un tratamiento de ejercicios excéntricos y de una terapia de ondas de choque en el dolor y severidad de la patología en personas con tendinopatía Aquílea. Metodología: se han incluido 13 ensayos clínicos aleatorizados desde las bases de datos Pubmed, Science Direct y PEDro para la realización de esta revisión bibliográfica. Resultados: tanto los ejercicios excéntricos como las ondas de choque pueden mejorar en variables como la funcionalidad, dolor, severidad o equilibrio de las personas que sufren tendinopatía Aquílea. Conclusiones: los ejercicios excéntricos y terapias de ondas de choque parecen ser estrategias de tratamiento efectivas para la mejora de personas con tendinopatía Aquílea.

Introduction: it is increasingly common to find people suffering from Achilles tendinopathy. It is a very disabling problem that greatly limits people's actions. Eccentric exercises and shock waves are often widely used in treatment, but the benefits of one treatment over the other are not clear. Objectives: to compare the effects of eccentric exercise treatment and shock wave therapy on pain and severity of pathology in people with Achilles tendinopathy. Methodology: thirteen randomized clinical trials from the Pubmed, Science Direct and PEDro databases were included in this literature review. Results: both eccentric exercises and shock waves can improve variables such as functionality, pain, severity or balance in people suffering from Achilles tendinopathy. Conclusion: eccentric exercises and shock wave therapies appear to be effective treatment strategies for the improvement of people with Achilles tendinopathy.