Listar por autor "Valdés Badilla, Pablo"
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Effects of active exergames training on physical functional performance in older females
Hernandez Martínez, Jordan; Ramírez Campillo, Rodrigo; Álvarez, Cristian; Valdés Badilla, Pablo; Moran, Jason; Izquierdo Redín, Mikel (Universidad Católica San Antonio, 2022) Artículo / ArtikuluaObjetivo: analizar los efectos de 8 semanas de un programa de entrenamiento de exergames activos sobre la velocidad de la marcha, el equilibrio estático, la prueba de levantarse caminar y volver a sentarse en mujeres ... -
Effects of different doses of high-speed resistance training on physical performance and quality of life in older women: a randomized controlled trial
Ramírez Campillo, Rodrigo; Díaz, Daniela; Martínez Salazar, Cristian; Valdés Badilla, Pablo; Delgado Floody, Pedro; Méndez Rebolledo, Guillermo; Cañas Jamet, Rodrigo; Cristi Montero, Carlos; García Hermoso, Antonio; Celis Morales, Carlos; Moran, Jason; Buford, Thomas W.; Rodríguez Mañas, Leocadio; Alonso Martínez, Alicia ; Izquierdo Redín, Mikel (Dovepress, 2016) Artículo / ArtikuluaObjective: This study aimed to compare the effects of two frequencies of high-speed resistance training (HSRT) on physical performance and quality of life of older women. Methods: A total of 24 older women participated ...