Factores de riesgo y programas de prevención de lesión del ligamento cruzado anterior en mujeres deportistas. Propuesta de intervención : WaVeMent
Fecha
2021Autor
Director
Versión
Acceso abierto / Sarbide irekia
Tipo
Trabajo Fin de Grado/Gradu Amaierako Lana
Impacto
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nodoi-noplumx
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Resumen
Introducción : La lesión de ligamento cruzado anterior (LCA) es frecuente en el
ámbito deportivo y resulta muy incapacitante para el deportista. Las mujeres
presentan entre 4 y 6 veces mayor riesgo de sufrir dicha lesión, debido a factores
anatómicos y biomecánicos. Se han diseñado programas de prevención para
modificar los factores de riesgo y prevenir las lesiones del ligamento cruzado
ant ...
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Introducción : La lesión de ligamento cruzado anterior (LCA) es frecuente en el
ámbito deportivo y resulta muy incapacitante para el deportista. Las mujeres
presentan entre 4 y 6 veces mayor riesgo de sufrir dicha lesión, debido a factores
anatómicos y biomecánicos. Se han diseñado programas de prevención para
modificar los factores de riesgo y prevenir las lesiones del ligamento cruzado
anterior en mujeres deportistas.
Objetivos : Los objetivos principales han sido examinar los efectos de los programas
de prevención de LCA en la modificación de factores de riesgo y reducción la
incidencia en mujeres, y desarrollar una propuesta de programa de prevención para
mujeres deportistas específico y multicomponente trasladable a la práctica clínica.
Metodología: Se ha realizado una revisión bibliográfica en relación a los programas
de prevención de LCA en mujeres, utilizando las bases de datos Pubmed, Pedro,
Web of Science y Clinical Trials.
Resultados : Se incluyeron 13 estudios. Se evaluaron cuatro categoría para analizar
la efectividad de los programas: número de lesiones de LCA y extremidad inferior,
cambios biomecánicos en maniobras de salto y cumplimiento. 11 mostraron
efectividad en su aplicación y 2 no mostraron beneficios.
Conclusiones : Programas que incluyen varios componentes de ejercicios e
incorporan instrucciones de feedback, parecen reducir la incidencia y modificar
positivamente los factores de riesgo biomecánicos o neuromusculares. [--]
Introduction : Anterior cruciate ligament injury (ACL) is common in sports and is
very disabling for the athlete. Women are 2 to 6 times more likely than men to
sustain an ACL injury, due to biomechanical and neuromuscular factors. Prevention
programs have been designed to modify risk factors and prevent anterior cruciate
ligament injuries in female athletes.
Objectives : The main objectives ...
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Introduction : Anterior cruciate ligament injury (ACL) is common in sports and is
very disabling for the athlete. Women are 2 to 6 times more likely than men to
sustain an ACL injury, due to biomechanical and neuromuscular factors. Prevention
programs have been designed to modify risk factors and prevent anterior cruciate
ligament injuries in female athletes.
Objectives : The main objectives have been to examine the effects of ACL
prevention programs in modifying risk factors and reducing incidence in women,
and to develop a proposal for a specific and multi-component prevention program
for female athletes transferable to clinical practice.
Methods : A bibliographic review has been carried out in relation to ACL prevention
programs in women, using the Pubmed, Pedro, Web of Science and Clinical Trials
databases.
Results : Thirteen studies were included. Four categories were evaluated to assess
the effectiveness of the programs: number of ACL and lower extremity injuries,
biomechanical changes in jumping maneuvers, and compliance. 11 showed
effectiveness in its application and 2 showed no benefits.
Conclusion : Programs that include multiple exercise components and incorporate
feedback instructions appear to reduce the incidence and positively modify
biomechanical or neuromuscular risk factors. [--]
Materias
Ligamento cruzado anterior,
LCA,
Lesión,
Prevención,
Mujeres,
Factores de riesgo,
Anterior cruciate ligament,
ACL,
Injury,
Prevention,
Female,
Risk factors
Titulación
Graduado o Graduada en Fisioterapia por la Universidad Pública de Navarra /
Fisioterapian Graduatua Nafarroako Unibertsitate Publikoan