Listar Trabajos Fin de Grado FCS - OZF Gradu Amaierako Lanak por autor "León Lamata, Beatriz"
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Estiramiento estático vs. post-isométrico para la mejora de la flexibilidad en jugadores de fútbol preadolescentes
Objetivo: Determinar cuál de las dos técnicas (Estiramiento Estático y Post-Isométrico) produce mayor mejoría en la flexibilidad de los músculos diana en jugadores de fútbol de 12-14 años. Metodología: 3 equipos de fútbol ...