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El dolor lumbar crónico desde la disfunción musculoesquelética y la carga emocional: tratamiento combinado de terapia cognitiva conductual y ejercicio terapéutico enfocado a largo plazo

Antecedentes: El dolor lumbar crónico (DLC) es una de las lesiones más frecuentes en la población. Además, soporta un elevado porcentaje de cronicidad y de incapacidad funcional. Por lo tanto, conlleva un gran gasto económico y una gran carga psicoemocional. Objetivo: Estudiar la efectividad del ejercicio terapéutico y la terapia cognitiva conductual como un tratamiento innovador y más global en pacientes con dolor lumbar crónico. Metodología: Revisión bibiográfica y propuesta de tratamiento realizada después de consultar las bases de datos PEDro, PubMed, Science Direct y Google Académico. Resultados: Se muestra que los tratamientos basados en ejercicio terapéutico y las terapias cognitivo conductuales ienen efectos beneficiosos y resultan efectivos en la rehabilitación de pacientes con DLC. Destacan los ejercicios de fortalecimiento y estabilización de la musculatura CORE. Conclusión: La combinación de ambas terapias, el ejercicio terapéutico y la terapia cognitivo conductual, aumentaría la efectividad en la rehabilitación de estos pacientes, al of recer un tratamiento con un enfoque biopsicosocial.

Background: Low back pain (LBP) is one of the most common injuries among the population. Besides, it is strongly related to high rates of chronicity and functional disability. As a result, it entails sizeable economic expenses and a great psychoemotional burden. Objective: The main of this Final Degree Project is to evaluate the effectiveness of therapeutic exercise and cognitive behavioral therapy in patients with LBP as an innovative and more comprehensive treatment. Methods: After gathering information from various databases such as PEDro, PubMed, Science Direct and Google Scholar, a bibliographic review and treatment proposal was carried out. Results: Treatments base don therapeutic exercise and behavioral cognitive therapy reveal to have beneficial effects and to be effective in the rehabilitation of patients with LBP. In particular, the strengthening and stabilization exercises of the CORE musculature. Conclusion: The combination of therapeutic exercise and behavioral cognitive therapy as an innovative biopsychosocial approach to treat LBP has been proven effective in these patients’ rehabilitation.