Listar Trabajos Fin de Grado FCHS - GGZF Gradu Amaierako Lanak por tema "Mindfulness training"
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Mindfulness en el aula: diseño y aplicación de un programa de intervención breve
(2020) Trabajo Fin de Grado/Gradu Amaierako LanaEl mindfulness consiste en prestar atención conscientemente, en el momento presente y sin juzgar. Continuamente estamos expuestos a elevados niveles de ansiedad y estrés, por lo que nos conviene cultivar habilidades como ...