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Intervenciones de enfermería para reducir la privación de sueño en las Unidades de Cuidados Intensivos

Antecedentes: la privación del sueño en el paciente crítico es un problema grave que tiene implicaciones tanto para la salud física como para la mental. La alteración del patrón de sueño-vigilia altera tanto el metabolismo y la hemodinámica como la aparición precoz de delirio y deterioro cognitivo, u otros trastornos psiquiátricos como la depresión o la psicosis. Pese a ser un problema ampliamente estudiado, no se han estandarizado intervenciones de enfermería basadas en la evidencia para prevenir dicho problema. Objetivo: el objetivo principal es analizar la evidencia científica existente sobre intervenciones de enfermería para disminuir la privación y fragmentación del sueño en pacientes de UCI. Metodología: se ha llevado a cabo una revisión bibliográfica de las bases de datos de PubMed y CINAHL y se seleccionaron aquellos documentos redactados tanto en inglés como español entre el 2010 y 2024. Resultados: se incluyeron 15 documentos de los cuales se extrajo la información más relevante, que se agrupó en 5 intervenciones de enfermería diferentes: intervenciones ambientales, musicoterapia, masajes y aromaterapia, nemotecnia SLEEP-MAD y otras intervenciones. Conclusiones: la aplicación de las distintas intervenciones revisadas en este trabajo están directamente relacionadas con el aumento de la calidad del sueño, pero no podemos asegurar su eficacia porque no existe suficiente evidencia científica al respecto. Sin embargo, las intervenciones revisadas más eficaces para disminuir la privación del sueño han sido las intervenciones ambientales, como son el bloqueo de la luz/ruido, los ‘’tiempos de silencio’’, y la agrupación de las intervenciones de enfermería en horas comunes.

Background: sleep deprivation in the critically ill patient is a serious problem that has implications for both physical and mental health. Alteration of the sleep-wake pattern alters both metabolism and hemodynamics as well as the early onset of delirium and cognitive impairment, or other psychiatric disorders such as depression or psychosis. Despite being a widely studied problem, evidence-based nurse interventions to prevent have not been standardized yet. Objective: analyze the existing scientific evidence on nursing interventions to reduce sleep deprivation and sleep fragmentation in ICU patients. Methodology: a bibliographical review of the PubMed an CINAHL databases has been carried out and were selected those documents written in both English and Spanish between 2010 and 2024. Results: a total of 15 documents were included from which the most pertinent information was extracted to carry out this work, which was grouped into 5 different nurse interventions: environmental interventions, music therapy, massages and aromatherapy, SLEEP-MAD mnemonics, and other interventions. Conclusions: the application of the different interventions reviewed in this study are directly related to increased sleep quality, but we cannot be sure of their efficacy because there is not enough scientific evidence in this regard. However, the most effective interventions reviewed to reduce sleep deprivation have been environmental interventions, such as light/noise blocking, ‘’quit times’’ and the grouping of nurse interventions into common hours