Efectos del entrenamiento de fuerza en un programa comunitario en pacientes con enfermedad pulmonar obstructiva crónica

Introducción: Un programa mantenimiento supervisado mantiene los efectos beneficiosos en la fuerza máxima, potencia muscular, y tolerancia al ejercicio conseguidos después de un programa de rehabilitación. Objetivos: Examinar efectos de la inclusión de un programa de fuerza del miembro inferior (MMII) en un programa de mantenimiento en la fuerza máxima y la potencia muscular del MMII. Metodología: Sujetos (N=9) varones diagnosticados de enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) moderado-severo según criterios de la GOLD fueron evaluados de fuerza máxima, potencia muscular del MMII con cargas submáximas, distancias test 6 minutos marcha (T6MM), y calidad de vida relacionada. Resultados: Fuerza máxima (p<0.05), potencia muscular con cargas submáximas (p≤0.05- 0.001), y la distancia T6MM (p<0.05) incrementó un 5%, 7-23% y 16 metros, respectivamente. No hubo cambios significativos en calidad de vida. Conclusiones: Inclusión de programa de fuerza de MMII en programa comunitario mejora la fuerza máxima, potencia muscular, y tolerancia al ejercicio

Introduction: A rehabilitation maintenance program maintains the beneficial effects on maximal strength and muscle power, and exercise tolerance achieve in a pulmonary rehabilitation program. Objectives: To examine the effects of including a lower limbs strength training program in a community program on maximal strength and muscle power output of lower limbs. Methods: Men subjects (N=9) with a diagnosis of moderate to severe chronic obstructive lung disease (COPD) according to GOLD criteria were tested for maximal strength, power output of the lower extremities at submaximal loads, six minute walking (6MWD) distance, and health related quality of life. Results: Maximal strength (p<0.05) and muscle power output at submaximal loads (p≤0.05-0.001) and 6MW distance (p<0.05) increased 5%, 7-23%, 16 meters, respectively. No significant changes in health related quality of life. Conclusions: The addition of a lower limb strength program in a community program improves maximal strength, muscle power, and exercise tolerance