Efectos del entrenamiento de fuerza muscular en pacientes con fibromialgia: revisión bibliográfica y propuesta de tratamiento.

Antecedentes: la fibromialgia es una patología caracterizada por dolor crónico generalizado en todo el cuerpo, que suele ir acompañado de otros síntomas como fatiga, problemas psicológicos como ansiedad y depresión, y una pérdida de fuerza y condición física. Frecuentemente se aplica un tratamiento farmacológico para reducir los síntomas, sin embargo, otros tratamientos no farmacológicos han demostrado ser eficaces para su manejo. Objetivo: determinar el efecto que produce un programa de entrenamiento de fuerza muscular en pacientes adultos con fibromialgia. Metodología: eevisión bibliográfica a partir de fuentes de datos como PubMed, PEDro y Science Direct. Resultados: el entrenamiento de fuerza permite reducir la sensación de dolor y fatiga, así como otros síntomas psicológicos como la ansiedad y depresión. También permite mejorar la fuerza y la confición física, resultando en una mejora de la calidad de vida de los sujetos. Conclusión: el entrenamiento de fuerza mejora las variables afectadas por la fibromialgia. Por ello, se ha desarrollado un programa de entrenamiento de fuerza para pacientes con fibromialgia.

Background: fibromyalgia is a condition characterized by chronic widespread pain throughout the body, often accompanied by other symptoms such as fatigue, psychological problems like anxiety and depression, and a los of strength and physical fitness. Pharmacological treatment is frequently used to reduce symptoms. However, non-pharmacological treatments have shown to be effective in its management. Objective: to determine the effect of a muscular strength training program in adults with fibromyalgia. Methodology: bibliographic review based on data sources such as PubMed, PEDro and Science Direct. Results: strength training results in a reduction in pain and fatigue sensation, as well as other psychological symptoms such as anxiety and depression. It also improves strength and physical fitness, resulting in an enhancement of the subjects’ quality of life. Conclusion: strength training improves variables affected by fibromyalgia. Therefore, a strength training program has been developed for patients with fibromyalgia.