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Monitoring and analysis of the relationship between training loads and indicators of fatigue, recovery, and performance in highly-trained paralympic athletes

Esta tesis doctoral se centra en el deporte paralímpico y examina los factores que influyen en la aptitud física, la fuerza y el rendimiento entre para-atletas, centrándose específicamente en lanzadores de bala y jóvenes con parálisis cerebral. El objetivo de la tesis es proporcionar una mejor comprensión de las características antropométricas, la fuerza de agarre y las asimetrías bilaterales de las extremidades superiores en para-atletas de lanzamiento de bala, los efectos del ejercicio pliométrico de tren superior, así como los efectos del entrenamiento pliométrico de salto en individuos con parálisis cerebral. El Capítulo 1 examina el mundo de para-atletas altamente entrenados de lanzamiento de bala, analizando su somatotipo, fuerza de agarre y asimetrías bilaterales de extremidades superiores. Los hallazgos muestran características únicas, enfatizando el aumento de la musculatura, un porcentaje considerable de grasa corporal y alta estatura. Aunque la fuerza de agarre parece impresionante, la presencia de asimetría bilateral plantea preguntas y justifica futuras investigaciones, proporcionando conocimientos valiosos para los para-atletas y sus entrenadores. El Capítulo 2 amplía el alcance para evaluar los efectos del entrenamiento pliométrico de tren superior en la aptitud física de jóvenes saludables y participantes jóvenes. La revisión sistemática con metaanálisis sugiere que tales regímenes de entrenamiento pueden mejorar la aptitud física, ofreciendo aplicaciones potenciales en deportes paralímpicos y el acondicionamiento físico de para-atletas. Esta tesis aporta conocimientos valiosos al campo del deporte paralímpico, ofreciendo una mejor comprensión de los factores que afectan al rendimiento físico y la condición física en para-atletas. La investigación integral enfatiza las características únicas de los para-atletas y el potencial para mejorar la condición física mediante intervenciones específicas, incluido el entrenamiento pliométrico de miembro superior.

This doctoral thesis is centred around Paralympic sport, and examined factors influencing physical fitness, strength, and performance among para-athletes, specifically focusing on shot putters and youths with cerebral palsy. The thesis aims to provide a better understanding of shot put para-athletes anthropometric traits, handgrip strength, and upper limb bilateral asymmetries, the effects of upper-body plyometric exercise, as well as the effects of plyometric jump training on individuals with cerebral palsy. Chapter 1 examines the world of highly trained shot put para-athletes, analysing their somatotype, handgrip strength, and upper limb bilateral asymmetries. The findings show unique characteristics, emphasising increased muscularity, substantial body fat, and a tall stature. While handgrip strength appears impressive, the presence of bilateral asymmetry raises questions and warrants further investigation, offering valuable insights for para-athletes and their coaches. Chapter 2 expands the scope to assess the effects of upper-body plyometric training on physical fitness in healthy youth and young participants. The systematic review with meta-analysis suggests that such training regimens can enhance physical fitness, offering potential applications in Paralympic sports and the physical conditioning of para-athletes. This thesis contributes valuable knowledge to the field of Paralympic sport, offering a better understanding of factors that affect physical performance and fitness in para-athletes. The comprehensive research emphasizes the unique characteristics of para-athletes and the potential for improving physical fitness through targeted interventions, including upper-body plyometric training.