Higher versus lower nut consumption and changes in cognitive performance over two years in a population at risk of cognitive decline: a cohort study

Date

2023

Authors

Ni, Jiaqi
Nishi, Stephanie K.
Babio, Nancy
Ros, Emilio
Corella, Dolores
Castañer, Olga
Martínez, J. Alfredo
Alonso Gómez, Ángel M.
Wärnberg, Julia

Director

Publisher

Elsevier
Acceso abierto / Sarbide irekia
Artículo / Artikulua
Versión publicada / Argitaratu den bertsioa

Project identifier

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  • AEI/Plan Estatal de Investigación Científica y Técnica y de Innovación 2017-2020/PID2019-108858RB-I00/ES/ recolecta
  • European Commission/Horizon 2020 Framework Programme/847879/ openaire
Impacto
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Abstract

Background: Tree nuts and peanuts (henceforth, nuts) are nutrient-dense foods rich in neuroprotective components; thus, their consumption could benefit cognitive health. However, evidence to date is limited and inconsistent regarding the potential benefits of nuts for cognitive function. Objective: To prospectively evaluate the association between nut consumption and 2-y changes in cognitive performance in older adults at cognitive decline risk. Methods: A total of 6,630 participants aged 55 to 75 y (mean age 65.04.9 y, 48.4% women) with overweight/obesity and metabolic syndrome completed a validated semi-quantitative food frequency questionnaire and a comprehensive battery of neuropsychological tests at baseline and a 2-y follow-up. Composite cognitive scores were used to assess global, general, attention, and executive function domains. Nut consumption was categorized as <1, 1 to <3, 3 to <7, and 7 servings/wk (1 serving¼30 g). Multivariable-adjusted linear regression models were fitted to assess associations between baseline nut consumption and 2-y cognitive changes. Results: Nut consumption was positively associated with 2-y changes in general cognitive function (P-trend <0.001). Compared with participants consuming <1 serving/wk of nuts, those categorized as consuming 3 to <7 and 7 servings/wk showed more favorable changes in general cognitive performance (β z-score [95% CI] ¼ 0.06 [0.00,0.12] and 0.13 [0.06,0.20], respectively). No significant changes were observed in the multivariableadjusted models for other cognitive domains assessed. Conclusion: Frequent nut consumption was associated with a smaller decline in general cognitive performance over 2 y in older adults at risk of cognitive decline. Randomized clinical trials to verify our findings are warranted.

Description

Keywords

Aging, Cognition, Cognitive decline, Nuts, Older people, Unsaturated fatty acids

Department

Ciencias de la Salud / Osasun Zientziak

Faculty/School

Degree

Doctorate program

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Ni, J., Nishi, S. K., Babio, N., Ros, E., Basterra-Gortari, F. J., Corella, D., O, C., Martínez, J. A., Alonso-Gómez, Á. M., Wärnberg, J., Vioque, J., Romaguera, D., López-Miranda, J., Estruch, R., Tinahones, F. J., Santos-Lozano, J. M., Serra-Majem, L., Cano-Ibáñez, N., Tur, J. A., … Salas-Salvadó, J. (2023). Higher versus lower nut consumption and changes in cognitive performance over two years in a population at risk of cognitive decline: A cohort study. The American Journal of Clinical Nutrition, 118(2), 360-368. https://doi.org/10.1016/j.ajcnut.2023.05.032

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